‼ТАНЦЕВАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ-ЭТО СОСТОЯНИЕ, КОГДА ТАНЦЕВАТЬ УЖЕ НЕТ СИЛ, НИ ЖЕЛАНИЯ‼

⠀
Когда так происходит, мы часто теряем мотивацию танцевать, и принимаем решение забросить это дело.
⠀
Сегодня мы хотим вам рассказать, что можно делать, чтоб предотвратить танцевальное выгорание и сохранить любовь к танцам.
⠀
Посещая танцевальное мероприятие, сосредоточьтесь на удовольствии, а не на обучении
⠀
Не стесняйтесь задавать «глупые» вопросы

Поспособствуйте своему полноценному сну
⠀
Спрашивайте себя каждый день: «Как я себя чувствую?»
⠀
Правильно питайтесь
⠀
Активно двигайтесь.
⠀
Поддерживайся этих советов, и ты останешься танцевально стабильным🤍