Магазин Оплатить
Ваш город:
Ваш город Братск?
Да
Нет
+7 3953 29-95-53 Режим работы:
Ежедневно с 10:00 по 22:00
Заказать звонок
Главная Жизнь школы Зачем нужна разминка?
19.05.2022
Новости

Зачем нужна разминка?

Разминка нужна для того, чтобы:

 

1️⃣Насытить организм кислородом.

 

2️⃣Снизить риск травм.

 

3️⃣Улучшить настрой на физическую активность.

 

4️⃣Подготовить опорно-двигательный аппарат перед тренировкой.
5️⃣Сделать суставы подвижнее.

 

Следите за новостями 🤍

17