Главная Стили Стретчинг

Стретчинг

От 3-х до 16+ лет
Утренние | Дневные | Вечерние
1 зал
1 преподаватель
Запишись прямо сейчас на  бесплатное пробное занятие!
Нажимая на кнопку «Записаться на занятие», Вы соглашаетесь с условиями политики конфиденциальности данных
Записаться на занятие

Стретчинг – эффективный способ улучшения кровообращения, что положительно сказывается на функционировании внутренних органов, избавляет от застойных явлений и в итоге предупреждает развитие соматических заболеваний.

Стретчинг может использоваться как инструмент для коррекции фигуры. Регулярные занятия убирают лишний жир, улучшают рельеф, подтягивают бедра и ягодицы. В результате уже через полгода тело становится стройнее.

Упражнения на гибкость повышают и общий тонус организма, нормализуют состояние нервной системы, служат профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, травм и болезней опорно-двигательного аппарата.

Любовь Милованова о стретчинге
Опыт в танцах 19 лет, опыт в преподавании 7 лет.

Преподаватели стретчинга в школе ТопХоп

Любовь Милованова
Современные танцы Стретчинг Фитнес танцы

Как проходят занятия по стретчингу

Где мы преподаем стретчинг

Несколько слов от наших учеников

Показать больше отзывов

Не уверены, что стретчинг, это то, что Вам нужно?

Приходите на бесплатное пробное занятие!

Что вы получите от первого урока?
Поймёте стиль и его основы Поймёте стиль и его основы
Изучите базовые движения Изучите базовые движения
Прочувствуете атмосферу тренировки Прочувствуете атмосферу тренировки
Познакомитесь с тренером и одногруппниками Познакомитесь с тренером и одногруппниками
TopHop TopHop
Что взять с собой на пробный урок?
Стретчинг
Фитнес танцы
Акробатика
Актерское мастерство
Современные танцы
Хип Хоп
БРЕЙКИНГ

Форма:

  • носочки;
  • спортивная форма не стесняющая движения.

Форма:

  • кроссовки;
  • удобная спортивная одежда не стесняющая движения (например легинсы и футболка).

Форма:

  • удобная спортивная форма;
  • обувь (удобные кроссовки или чешки) если обуви нет можно в носках.

Форма:

  • удобная одежда не стесняющая движения;
  • сменная обувь.

Форма:

  • легинсы или шорты (колени должны быть обтянуты или открыты);
  • футболка, балетки (если их нет носочки).

Форма:

  • свободные удобные штаны;
  • не скользкие и удобные кеды или кроссовки;
  • свободная кофта или футболка.

Форма:

  • свободные удобные штаны;
  • не скользкие и удобные кеды или кроссовки;
  • свободная кофта или футболка.
Записаться на пробное занятие
TopHop

Хотите начать заниматься стретчингом с ТопХоп?

Оставляйте заявку прямо сейчас!

Оставить заявку

Или позвоните нам по телефону:
+7 3953 29-95-53